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三同书院开展“中医与哲学”跨界高端对话

北京晨报讯(记者徐晶晶)日前,三同书院院长、中国哲学博士苏军敬先生,与着名中医林杰医生,共同呈现了系列高端跨界对话沙龙《禅悦人生》第二期——心通脉解。这是一场“中医与哲学”的对话,近30位嘉宾到场参与了活动。

此次对话的主旨,是通过对中医心通脉解的探讨,从而启发人们只有把心脉舒展开,才能由内而外地感受到轻松和快乐。林杰医生运用中医原理,做了精妙、质朴、详尽的解答,并在现场教授几个穴位按摩的动作,也令在场的人受益匪浅。

在对话中,林杰医生重点强调了“天下无病”的观念。即疾病是我们最好的朋友之一,当我们因为长期忽略对自我的关注,而迫使身体出现这样或那样的病症时,这些病症正是在以某种方式提醒你,让你知道你的生活方式或思维模式出了问题。

三同书院院长苏军敬博士认为,身体的健康状况依赖于人体的感受和判断。中医讲病因有两类,一是内因,叫内伤七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊);二是外因,叫外伤六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)。因此衡量一个人身体是否健康的标准,一是自己内在的感受,二是外在的表现。

林杰医生分享说,人体内有一个个“开关”,也就是穴位。随着长期的不良积累,导致身体的某个部位出现疼痛,往往都会在相应的穴位上找到一个痛点,把它揉开了,心情也就豁然开朗了。这种豁然开朗的状态,也就是苏军敬博士所说的“心通”,心通了身心就不会紧张,而是达到舒展的状态,从而体内的气也就顺了,脉象也就平稳了。

专家同时也提出,一旦疾病来了,不要惧怕。为增加正能量,一方面是放松心情,提升自己的格局;另一方面是调整作息、饮食,进行适当的运动;三同书院总结提炼出的“三同时”的方法——“说听同时”“做看同时”“想观同时”,即说话的同时,可以同时听着自己说话;做事的时候可以同时观看着自己做事;思想的过程中可以同时观看着自己思想,也可以帮助我们随时随地关注自身,反省自心。总之要让自己远离纠结、沮丧等负面情绪,这也是心通脉解的过程。

地址:德阳市天山南路二段159号 联系方式:德阳中医学会毕主任0838-2509600

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